Comment quitter un homme ?

Alors voila il y a 7 mois j'ai quitter mon ex avec qui je suis rester 4 ans il me tromper me frapper etc .. Je veut pas trop m'étaler la dessus !
Je me suis mise avec un autre homme avec qui je suis rester 5 mois mais mon ex a eu mon numéro et nous nous sommes revue pendant 2 semaine lorsque j'était en guerre avec mon copain , nous l'avons fait pas qu'une fois .. sachant que je les jamais fait avec mon copain actuelle .. J'en suis pas fière du tout j'ai était tellement faible a se moment je m'en veut tellement mais bon se qui est fait et fait et je ne peut pas revenir en arrière bref le problème c'est que depuis 3 jour j’essaye de le quitter mais je n'y arrive pas sans qu'il me fasse du chantage du genre je vais le dire a ton mec se qu'on a fait mais je ne veut pas qu'il le sache ni rien du tout je veut mourir avec se secret je veut savoir comment faire pour le quitter sans qu'il l'aille s’empresser d'aller lui dire bref c'est vraiment urgent donner moi une réponse au plus vite Merci