Ca fait mal

Bonjour

Si la douleur est telle, il faut se faire aider... En parler avec un professionnel (le médecin traitant dans un premier temps qui peut ensuite t'orienter vers un psy).

;)

Bonsoir , ce type de rupture reste une épreuve personnelle difficile,  un chemin ou plutôt un tunnel qui semble interminable.  Le temps qui passe est votre meilleur allié.  Pourtant,  c est insuffisant.  Effectivement,  si vous perdez le sommeil par exemple, consultez.  Les 6 premiers mois sont les plus difficiles.  Le mieux est de se mettre en position de combat de l adversité plutôt que de subir . Faites du sport , ça défoule,  ne vous isolez pas.  Rencontrez des gens , voyagez.  Inscrivez-vous sur un site de rencontres. Tout ce qui vous cognera à la vie facilitera l avancée du tunnel.  La lumière est au bout . Bon courage,  sincèrement. 

Bonjour,
Merci pour vos réponses.
C'est en effet une épreuve, bien plus éprouvante que difficile. Même si le temps semble être notre allié, ces moments sombres sont là pour nous remémorer tous ces moments. Et curieusement, l'esprit semble faire abstraction des mauvais, gardant principalement les bons et c'est ça qui est d'autant plus douloureux. J'ai bien conscience qu'il fat se reconstruire mais c'est aujourd'hui un challenge qui me semble impossible à surmonter sans elle, car je connais tout d'elle, j'aime tout d'elle, même ces petites choses, ces petits détails et imperfections qu'elle n'aimait pas en elle.
Quant aux sites de rencontres, je ne suis pas fan du concept et plutôt réfractaire, mais je ne suis surtout pas prêt. 
 

Radinoz merci.

Si je ne suis pas fan du concept des sites de rencontres, je ne le suis pas non plus pour ce genre de consultation, à tort sans doute.
Bonne journée

Bah , je vais vous donner mon avis sur les sdr . A priori,  il n était pas prévu que j y aille un jour et patatras , fin d une longue histoire amoureuse. Je rigolais toujours des sdr en disant que j aurais toujours une frustration de ne pas tester ces machins , car j étais persuadé que j aurais été bon , notamment en discernement.  Face à l adversité,  je me suis accordé le défi.  Chance ou pas,  ce fut d abord un excellent derivatif et ça m a permis de ne pas me morfondre d abord , et également, je vis une belle histoire depuis.  Vous n avez rien à perdre , tous les moyens sont bons pour prendre soin de vous et avancer. Mais vous devez d abord le vouloir . Le vouloir profondément. Ayez confiance en vous, dites vous que le meilleur est à venir. C est ce qu on vous souhaite 

Merci pour votre retour Showmustgoeson.
Heureux que l'expérience vous ai permis d'écrire une nouvelle belle histoire.
Comme vous l'avez justement précisé, ce "défi" vous a fait sauter le pas et finalement fait penser à autre chose.
J'ose imaginer que vous vous étiez conditionné pour cela et que vous étiez déjà sur la voie d'une sorte de "guérison".
Aujourd'hui, je n'ai qu'elle en tête. Je gâche très certainement du temps pour rien et vous jugerez cela sans doute idiot, mais je l'assume.
Je suis probablement prêt aussi à laisser passer quelque chose qui pourrait se présenter, qui pourrait être comme vous une belle histoire.
Je vous souhaite à mon tour de profiter pleinement de ces nouveaux moments..

Bonjour,

Je comprends votre douleur. Moi pareil il était l'homme parfait et je l'ai laisser partir. Je ne m'en remet pas. Il ne voulais que être aimé et avoir de la tendresse. Mais avec mes expériences du passé je n'ai pas su lui donner se qu'il attendait. 

Et maintenant je me retrouve sans lui. Et comme aimer une autre personne quand ont avait la perfection. 

J'espère que pour vous cela va s'arranger moi je n'ai plus d'espoir  enfin si mais je sais que nous ne seront plus jamais ensemble 

Bonsoir Edortsac , Samara.  Les ruptures sont toujours des épreuves très difficiles . Pourtant il n existe pas d autre choix que d avancer. Se morfondre dans la douleur ne servira à rien.  Vos deux cas évoquent un paramètre similaire : celui de la culpabilité. Il vous faut sans doute apprendre à vous pardonner.  Je suppose évidemment que vous avez déjà demandé pardon à l être aimé,  mais qu il n était pas possible de continuer.  Essayez de faire votre droit d inventaire par une analyse juste , voyez vos atouts,  quittez le passé,  regardez le futur et lancez vous . Vous n avez d autres choix que  celui d avancer.  Bon courage