Je n'arrive pas à faire ma première fois trop douloureuse..
Choupiiii4
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Bonjour choupiii4
Peut-être que tu ne lubrifies pas suffisament. Et ne pas se presser non plus, prendre le temps, se détendre, et se reprendre a plusieurs fois si necessaire. Plus tu auras mal, plus tu seras contractée, donc douleur.
Lubrifiant supplémentaire si necessaire, et agis a la place de ton copain, ainsi tu sauras controler, le rythme, t'arrêter avant une douleur forte qui te contractera encore plus.
Lubrifiant, te détente, prendre ton temps, et prends l'initiative s'il le faut pour controler.
Si 2 doigts passent le reste devrait, peut-être pas sans douleur mais devrait être supportable.
Je ne suis pas une femme donc peut-être, surement je dirai même, attendre des conseils de femmes qui sont confrontées a cela, pas nous les hommes.
Peut-être que tu ne lubrifies pas suffisament. Et ne pas se presser non plus, prendre le temps, se détendre, et se reprendre a plusieurs fois si necessaire. Plus tu auras mal, plus tu seras contractée, donc douleur.
Lubrifiant supplémentaire si necessaire, et agis a la place de ton copain, ainsi tu sauras controler, le rythme, t'arrêter avant une douleur forte qui te contractera encore plus.
Lubrifiant, te détente, prendre ton temps, et prends l'initiative s'il le faut pour controler.
Si 2 doigts passent le reste devrait, peut-être pas sans douleur mais devrait être supportable.
Je ne suis pas une femme donc peut-être, surement je dirai même, attendre des conseils de femmes qui sont confrontées a cela, pas nous les hommes.
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Donc a chaque fois que vous allez essayer c'est automatique, tu te contractes par peur.
Je pense qu'il faut que vous parliez tout les 2 et être d'accord pour repousser l'échéance, faites autrement sans essayer la pénétration pendant quelque temps, le temps que l'appréhension s'estompte.
Ne vous pressez pas, il faut reprendre la confiance en toi et évacuer cette appréhension. C'est a toi de décider quand, et comment. Il ne doit pas te mettre la pression sinon vous allez tourner en rond, du moins toi, tu auras toujours cette peur.
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Essayer...même sans pénétré il faut vous protéger.
Il est vraie que maintenant ce n'est même plus une parti de plaisir d'essaye car on sais que sa marcheras pas... J'arrive pas à me détendre.. Je prend la pilule donc aucun soucis au niveau de la contraception... On lubrifie pas mal pourtant et je mouille quand même pas mal... Pourtant je me dit que toute les femme y arrivent pourquoi pas moi ? Bah voila