Anxiété qui detruit mon couple
louloute_1190
- Messages postés
- 37
- Date d'inscription
- samedi 12 octobre 2019
- Statut
- Membre
- Dernière intervention
- 12 novembre 2019
- Mon manque de confiance en moi détruit mon couple
- J'ai détruit mon couple - Meilleures réponses
- Manque de confiance couple - Meilleures réponses
- Rassurer un homme qui manque de confiance en lui - Guide
- S'aimer manque de confiance échec abandon - Guide
- Il ne me manque pas - Guide
- Comment faire confiance à sa copine ✓ - Forum - Vie à deux
- J'ai pas confiance en ma copine - Forum - Vie à deux
4 réponses
Bonjour,
" j'ai beau expliquer que ce n'ai pas un problème de jalousie ou de possessivité "
Je n'en suis pas du tout sur....ton copain te respecte et tu sais qu'il ne se passera rien , qu'il ne trompera pas et pourtant tu te ronge l'esprit et cela doit te pourrir la vie...
Tu souffre en fait de " jalousie amoureuse" dont voici la définition :
La jalousie amoureuse est une émotion empreinte d'agressivité qui est la conséquence de la peur de perdre l'être aimé ou l'exclusivité de son amour, au profit d'une autre personne – sentiment qui peut être fondé sur l'imagination et non sur des faits. Lorsqu'elle est permanente ou excessive, la jalousie est une forme de paranoïa et est attachée à une relation « amoureuse » sur un mode possessif voire exclusif.
De plus :
" je n'arrive pas à accepter car je n'ai aucun confiance en moi... "
Et ce manque de confiance en toi est sans doute la source du problème et se rajoute.
Si tout ceci parasite trop ta vie, une " thérapie d'affirmation de soi " pourrait grandement t'aider, qu'en pese tu ?
--
J'appelle un chat un chat *
*en Français dans le texte
C'est une bonne idée que de consulter mais je te conseille en première intention de voir plutôt un médecin psychiatre :
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral consultation de 46,70 € remboursée mais il peut il y avoir dépassement d'honoraire en cas de psychothérapie, à voir, c'est au cas par cas et selon les revenus
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
--
J'appelle un chat un chat *
*en Français dans le texte
- Messages postés
- 37
- Date d'inscription
- samedi 12 octobre 2019
- Statut
- Membre
- Dernière intervention
- 12 novembre 2019
Je dirais qu'il ne faut pas en avoir honte , tu reconnais que quelque chose ne va pas . Et c'est une bonne chose que tu en sois consciente.
fait ce qui faut pour que ça aille mieux et que tu ailles mieux.
Et ça viendra avec le temps.
Quel age as tu ?
--
J'appelle un chat un chat *
*en Français dans le texte
Les médecins sont tenu au secret médical, le seul souci, c'est que la consult va apparaitre sur le relevé de la sécu si tu n'as pas ta propre carte vitale mais j'ai un plan B pour toi :
Je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 à 25 ans ) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t' aider, te conseiller.
C'est <souligne>anonyme et gratuit</souligne>, clique sur ton département « :
https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
Et plus d'infos sur d'autres structures ici :
- Messages postés
- 37
- Date d'inscription
- samedi 12 octobre 2019
- Statut
- Membre
- Dernière intervention
- 12 novembre 2019
Bonjour à toi,
Comme tu dis , tu n'as plus confiance ni en toi ni en lui , mais si tu n'as pas confiance en toi , tu ne sauras pas lui faire confiance . Car tu es la base.
"Voilà j'ai appris de moi même quelques jours après sa rentrée qu'une mauvaise fille"
Qu'entends tu par là?? Fille qui drague les mecs ou autre ??
Pour ce qui est de partager la chambre avec 3 mecs et 1 fille , bien qu'il soit toujours avec ses potes c'est son droit , et si une pote fille en fait partie ...
le problème n'est pas là , car on revient toujours à la confiance en soi , si tu n'en as pas envers toi , tu ne lui feras confiance pour rien !!!!
tu te sens abandonnée car c'est quand il est parti que ça ne va plus.
Car la confiance n'est pas là.
Et ici quand vous étiez ensemble , tu avais confiance en lui ?? Il sortait aussi avec des potes aussi je suppose non ??
Comme tu le dis : tu sais qu'il ne te trompera jamais donc essaie de voir comme tu l'as proposé pour une voir un spécialiste et voir pour reprendre confiance en toi .
caar sans ça tu vas stagner.
Et tu vas VOUS pourrir la vie à vous 2 et tu risques de le faire fuir.
- Messages postés
- 37
- Date d'inscription
- samedi 12 octobre 2019
- Statut
- Membre
- Dernière intervention
- 12 novembre 2019
D'accord, je comprend mieux le terme utilisé.
Dés fois , quand la confiance est trahie , elle est trahie .
Mais surtout reprendre confiance en toi et le primordial à mes yeux.
Car c'est ta base qui te servira à tout dans ta vie.
- Messages postés
- 37
- Date d'inscription
- samedi 12 octobre 2019
- Statut
- Membre
- Dernière intervention
- 12 novembre 2019
Je comprend ton ressenti , je suis passée par là. Mais un moment donné, quand on n'a déjà pas confiance en soi, donner de la confiance est pas faisable.
Une maison sans base va s'écrouler un moment donné.
J'ai connu des mecs qui m'ont juré sur leurs parents ou leurs enfants que rien alors que le contraire( attention , je ne dis pas que c'est le cas de ton copain) , mais prend soin de toi et déjà voyez quand il rentre peut être .
essaie de prendre de la distance pour éventuellement voir comment il se comporte avec toi .
- Messages postés
- 37
- Date d'inscription
- samedi 12 octobre 2019
- Statut
- Membre
- Dernière intervention
- 12 novembre 2019
Bonsoir Simonchacha,
Je te dirais aussi ça lâche du leste et continue ta vie en attendant son retour.
Et tu verras comment ça le fais.
Et prendre soin de toi, obliger et dans tous les cas de figure et en priorité.
Je dis que le bonheur personne ne nous le donne , on se le donne nous même mais les gens peuvent y contribuer.
Et prendre soin de toi, je pars du même principe.
Je sais que je me ronge la vie et surement la sienne ...
Je trouve parfois que j'agis excessivement, je le reconnais et malheureusement c'est plus fort que moi. J'aimerais trouver la solution pour lâcher de l'Est... psychologue ect...